अगर आपने इसे इस्तेमाल करना शुरू कर दिया तो आपके स्पर्म की क्वालिटी काफी बेहतर हो जाएगी और आपको इस समस्या से भी छुटकारा मिल जाएगा.

कुछ साल पहले एक रिसर्च की गई थी जिसमें वैज्ञानिकों ने ये दावा किया था कि टमाटर स्पर्म की क्वालिटी को बढ़ाने में मदद कर सकता है. दरअसल, शोध में ये पाया गया था कि टमाटर में लाइकोपीन नाम का एक ऐसा पोषक तत्व पाया जाता है जो पुरुषों में प्रजनन संबंधी समस्याओं से निपटने में मदद कर सकता है.

लाइकोपीन की वजह से ही टमाटर का रंग लाल होता है. रिसर्च में ये देखा गया कि जिन स्वस्थ पुरुषों एक दिन में दो बड़े चम्मच के बराबर टमाटर प्यूरी का सेवन किया, उनमें स्पर्म की क्वालिटी बेहतर पाई गई.

पुरुष बांझपन उन आदे से ज्यादा जोड़ों को प्रभावित करता है जो गर्भ धारण नहीं कर सकते हैं. शोधकर्ताओं का भी ये मानना है कि उनकी इस रिसर्च से भविष्य में फर्टिलिटी ट्रीटमेंट कराने वाले पुरुषों को बड़ी मदद मिलेगी. बांझपन के 40 फीसदी से भी ज्यादा मामले स्पर्म की खराब क्वालिटी की वजह से ही होते हैं.